5 Gerakan Pijat Wajah untuk Perawatan Kulit Cantikmu
Ladies,
melakukan pijatan ringan di wajah sangat baik untuk perawatan kulit,
lho. Gerakan pijatan lembut di area wajah dapat membantu melancarkan
sirkulasi darah ke bawah kulit sehingga kulit mendapatkan nutrisi untuk
melawan berbagai macam masalah kulit, seperti wajah berjerawat, kulit
berminyak, noda kehitaman, warna kulit tidak merata, dan wajah kusam.
Mau tahu cara dan manfaat pijatan di wajah? Simak saja uraian di bawah
ini!
●
Melancarkan peredaran darah
Sebelum melakukan pijatan ringan di wajah untuk melancarkan peredaran
darah, persiapkan dulu semangkuk kecil air hangat dengan beberapa tetes
minyak esensial, seperti minyak thyme. Beri beberapa tetes pelembap pada
area di bawah mata, tulang alis, pelipis, sisi-sisi mulut dan hidung,
tulang rahang, dan dahi. Lalu, celupkan ujung jari ke dalam mangkuk dan
pijat wajahmu. Gunakan gerakan memutar dengan pijatan yang lembut pada
kulit wajah. Cara seperti ini bisa membuat peredaran darah semakin
lancar dan wajah pun akan terasa lebih rileks dan tenang.
●
Menyegarkan mata lelah
Pijat wajah selanjutnya yang bisa kamu lakukan adalah dengan cara
menahan siku di atas permukaan yang keras dan datar, lalu tutuplah
matamu. Setelah itu, taruhlah telapak tanganmu yang dibuat melengkung di
atas mata. Lakukan secara perlahan dan bernapaslah dalam-dalam selama
beberapa menit. Cara ini dapat menyegarkan matamu yang lelah.
●
Membentuk pipi
Dengan menggunakan jari tengah dan jari telunjuk, berilah tekanan lembut
di bagian bawah tulang pipi selama 5 detik lalu lepaskan lagi. Kamu
bisa mengulanginya lagi sampai lima kali. Dengan melakukan gerakan ini
secara rutin, kamu dapat membentuk pipimu agar terlihat lebih ramping.
●
Menghaluskan garis kerutan di dahi
Ladies, radiasi sinar UV bisa menyebabkan penuaan dini, lho. Gejala
kerutan di dahi pun akan muncul lebih awal. Nah untuk mencegah gejala
ini, kamu bisa melakukan pijatan ringan dengan menempatkan ibu jari di
atas alis mata bagian luar dan jari telunjuk di bagian dalam. Berikan
cubitan ringan dengan gerakan teratur sampai lima kali. Cara ini bisa
membuat area di sekitar dahi menjadi kencang.
●
Merilekskan mata
Untuk mengeluarkan racun-racun penyebab munculnya kantung mata dan
lingkaran di bawah mata, kamu bisa melakukan pijatan lembut dengan
menggunakan jari manis. Mulailah dari tulang hidung lalu dengan gerakan
searah jarum jam, beri pijatan ringan di sekitar lekukan mata sebanyak
lima kali. Dengan begitu, aliran darah pun makin lancar sehingga mata
menjadi tenang kembali.
Bagaimana, ladies? Perawatan kulit dengan pijatan wajah di atas sangat
mudah kan? Gerakan ringan di atas bisa membuat wajah menjadi rileks
kembali. Kalau kamu melakukannya secara teratur, wajah pun akan terlihat
sehat dan berseri. Selamat mencoba!
Sources:
http://voices.yahoo.com/facial-massage-preserves-youthful-skin-1312595.html?cat=69,
http://www.ellecanada.com/beauty/face/soft-touch-the-benefits-of-facial-massage/a/24689